Vielleicht ist vollständige Selbstliebe auch gar nicht das Ziel. So wenig perfekt unser Charakter ist, ist auch unser Körper Stückwerk. Auf zwei Stellen, die wir mögen, folgt eine, die wir lieber verstecken wollen.

Warum manche Kleidung stimmig wirkt und andere nicht Kennst du das? Super Outfit, aber irgendwas wirkt falsch? Nicht, weil der Körper „nicht passt“, sondern weil die Gesamtwirkung nicht stimmt. Und das liegt meist daran, dass Kleidung und Gesicht unterschiedliche visuelle Sprachen sprechen - wie, wenn das Outfit am Hals endet und das Gesicht isoliert wirkt. Genau darum geht es bei meinem System Face your Style. Ich analysiere Gesichter nicht nach Schönheit und mache Typberatu

Direktheit ist erstmal nichts Schlechtes, sogar das Gegenteil: Klare Kommunikation kann Orientierung geben, Missverständnisse vermeiden und Verantwortung sichtbar machen. Gerade in Führungs- oder Verantwortungsrollen. Problematisch wird Direktheit erst dort, wo sie in Härte kippt. Und das passiert oft deutlich schneller, als man denkt.

Meistens hat man schon eine Veranstaltung vor Augen. Ein Event, ein Panel, eine Diskussion, vielleicht ein Interview. Und da alle Format sehr unterschiedlich sind, ist es nicht leicht einzuschätzen, worin sich eine gute Moderation eigentlich unterscheidet.

Stuttgart verbindet man erstmal nicht mit Mode. Stilberatungen gibts trotzdem. Wer nach einer Stilberatung in Stuttgart sucht, merkt schnell, dass es unterschiedliche Angebote gibt: Typberatung, Farbberatung, Personal Shopping, Stilcoaching. Nicht nur privat, auch Kaufhäuser wie z.B. Breuninger bieten sie an. Und gleichzeitig ist oft unklar, worin sie sich eigentlich unterscheiden. Und vor allem, was davon wirklich zu einem selbst passt. Worum es bei Stylingberatung eigentlic

Und während mich das kränkende Gefühl beschleicht, nicht schön genug zu sein, frage ich mich, ob das, was wir als schön empfinden, vielleicht gar nicht das ist, was wir zu empfinden glauben.

Die meisten Menschen suchen ihren Stil in Bildern. In Trends, ästhetischen Idealen, Influencer-Accounts oder Nobelboutiquen. Und bleiben trotzdem unsicher. Nicht, weil sie keinen Geschmack haben, sondern weil Stil weniger mit Geschmack zu tun hat als mit Selbst- und Fremdwahrnehmung.

Warum reiben sich Menschen genau dort, wo sie den größten Gegenwind erwarten? Mir fällt das immer wieder auf – in politischen Diskussionen, in Familien, sogar im Freundeskreis. Vielleicht hat das weniger mit Überzeugung zu tun als mit etwas anderem: dem Bedürfnis nach Stimmigkeit.

Ich merke, wie ich mich antreiben lasse. Schneller, sichtbarer, klarer, besser. Als gebe es ein Ziel. Doch während ich keuchend stehen bleibe, vornübergebeugt die Ziellinie suche, überfällt mich eine Ahnung: Ich renne - und weiß gar nicht wohin.

Wenn Menschen Beziehungen, ihren Job oder Freundschaften nicht beenden, obwohl sie offensichtlich unzufrieden sind, beobachte ich häufiger, dass zwischen „gut“ und „schlecht“ ein Hohlraum entstanden sein muss, der zwar weniger als „mittelmäßig“, aber noch „nicht schlecht genug“ ist.

Wer nicht laut werden kann oder will, aber Raum braucht, muss Alternativen finden. Hier kommen fünf.

Warum wir uns nicht immer zurücknehmen sollten und wie wir elegant Raum schaffen.

Wenn wir von Präsenz sprechen, so einigen wir uns schnell auf die Ausstrahlung, die bewusst wahrgenommene Gegenwärtigkeit und damit die körperliche, sichtbare Präsenz. Kurz: Auf den Raum, den wir einnehmen. Und wenn wir weiter fragen, ist es oft das Volumen eines Raums, welches wir mit unserer Präsenz füllen. Präsenz als sichtbare Ausstrahlungskraft.

Wie geht eigentlich eine Moderationsvorbereitung? Spoiler: Bau dir einen Dummy.

Wie ich an meine Moderationen komme und wie viel Budget ich veranschlage. Um es kurz zu machen: Empfehlung. Und 1.500 Euro plus minus. Je nach Inhalt. Die meisten Moderationen kommen bisher als Folgeauftrag oder auf Empfehlung. Inzwischen sind zunehmend mehr Anfragen über die Website oder LinkedIn dabei, aber in der Regel läuft es über persönliche Kontakte.

Während vieler Wochenenden an der HdM war ich wieder Studentin. Das dritte Mal in meinem Leben und so ganz Campus-Feeling habe ich nicht mehr gespürt. Aber dank einer tollen Gruppe mit sehr interessierten, lieben und ehrgeizigen Menschen, hab ich viel mitnehmen können. In erster Linie persönliche Entwicklung, ausprobieren, Erfahrungen sammeln und - sich komplett neu aufzustellen.

Wie kommt man eigentlich zur Moderation? Zum Glück auch auf Umwegen. Ich erinnere mich an einen Abend vor mehr als sechs Jahren. Meine...

Der Ursprung meiner „Face your Style“ Methode ist schlichtes Beobachten. Das, was ich täglich am liebsten und längsten tue. Menschen,...